Saturday, April 1, 2023

我的山坡徒步日记

回来墨尔本几个星期了,我立誓要维持健康的生活方式,其中必须锻炼自己的身体。首先我在住家附近的草原跑步,后来在校园跑步、快步(几乎每天都在校园至少绕一圈抓宝)。

入口

☀️ 四月开始的第一天早晨,刚好是周末,天气尚可,只身启程到Dandenong Ranges National Park🌳著名景点”1000 Steps“。“千级台阶”是科科达小径纪念步道 (Kokoda Track Memorial walk) 其中一段,途中立了一些文碑,为了纪念二战期间澳洲士兵在巴布亚新几内亚英勇作战的事迹。

“千里之行,始于足下”

⛰️ 首选较短但陡峭的“千级台阶”路段上山,鲜少人会走这段上去,一家大小来的更不会走这段了,而是选择隔壁Lyrebird步道上山。走了一段平坦的路后,步道突然变得十分陡峭📈,全程只能拾级而上。



⚠️台阶有些很滑又不平,全程必须打起十二分精神。虽然体力尚可,但爬着爬着,还是喘着大气😮‍💨。全程都沉浸于大自然环境中,伴随着清脆的鸟叫声,途中偶尔停下来拍下绿油油的森林风景。后来稍作休息后继续完成最后的一里路💪。

登顶成功!
🥾 下山的时候觉得轻松多了,选择与上山路段平行但稍长的Lyrebird步道。许多登山客使用这段上下山。周围环境清幽,我呼吸着新鲜的空气,也不忘随手拍照。

下山风景

一个小时左右又回到原点了,App记录了总长4.8公里的徒步路线。也许不久的将来经过几次的爬山,用时会缩短吧。我提醒自己:有时间,乘气候凉爽的秋天经常来个有氧运动吧。希望有个美好的四月份!

Strava apps 运动记录

PS: 写于2024年3月3日 午

Sunday, March 19, 2023

卅岁生日

 🎂由于生日落在工作日,所以好友们提前请我吃生日大餐。他们建议到Glen Waverley的Sanaicho日式餐厅,听说口碑还不错的日式自助餐。19日的周末,我们提早预约下午6点。

蜡笔小新一家人都推荐这家餐厅!

踏入餐厅,这时间人还不算多。入口迎接我们的是野原新之助一家三口,餐厅内的装潢也很精美。服务员接待我们坐下后,我们便开始疯狂地点菜。几乎菜单上每一样都点上了。

前菜:海鲜沙拉(上),烧烤牛排片,毛豆

首先上桌的是毛豆当前菜。很快的一盘盘美食陆陆续续上桌啦,有寿司🍣、天妇罗🍤、刺身、沙拉🥗、拼盘、炸物、章鱼烧、刈包。。。每道佳肴都很精致,而且都不限量(除了冰淇淋甜点一人一份)。



(上至下) 海藻+芝士烤虾寿司,烤虾蛋黄酱+烤三文鱼寿司,刈包,炙烤三文鱼


(上至下) 寿司:火山卷,软壳蟹,金枪鱼卷,三文鱼卷

🍣 由于吃了好多寿司,我们没点炒饭、乌冬面等主食。吃了一轮后,我们又重复点了想吃的料理,尤其是微辣酱的扇贝(每人仅限点五次),极力推荐!但我们没有点到限定的微辣酱烤扇贝数量 (Jonathan 餐后检讨:应该点到极限的!)。吃饱后,我们点了冰淇淋🍦甜点,有黑芝麻、抹茶、香草口味。朋友点了黑芝麻口味,他吃后想多叫一份,便问服务员是否可以多送一份。虽然明文规定每人只能点一个冰淇淋,但很意外,服务员从后厨送来了黑芝麻口味冰淇淋。

(上至下) 扬出豆腐,烤扇贝(微辣;蛋黄酱),抹茶雪糕

总结来说,环境雅致,个人觉得物超所值(也许是朋友请我吧🤣),上菜速度还算快。也许是一道道上桌,大多数时候服务员都很忙,但服务态度不错。有机会会再来。

来到三十而立之年,希望一切顺利。

感谢好友宴请的丰盛生日大餐!

PS: 写于2024年3月10日 午

Thursday, March 16, 2023

离别前小聚(五)

 2023年3月10日(星期五)

午餐肉骨茶

倒数第二天,有时间我都陪伴家人。中午12时午休,我跟随家人到卫星市吃肉骨茶。回家休息一阵子,下午2时30分我们回到店铺继续工作,随手拍了唯一一张店内卖钱的货品,它们养活我们一家,过上不错的日子。

店内货品
下午4时30分,我和Pei Shan 约在Bandar Puteri Puchong的老妈子养生冬瓜盅火锅店。此前因她安排在晚上7时左右到Puchong 的分店上瑜伽课,所以提前来个晚餐。当我抵达餐厅时,偌大的餐厅只有Pei Shan 一人,原来餐厅刚开始营业,而她提前停车后“居家办公”到此时。接下来的两小时左右只属于我俩,边吃素食火锅边聊。

开餐前

煮滚了,开始下锅~

晚上7时左右,我们结束了这次的小聚,她得上瑜伽课。此时开始下雨了,回家路上下了倾盆大雨。我于8时左右到家,体贴地信息她课后小心开车。她发了她课后的照片给我。

瑜伽课后的她自拍照

一切正在倒数着了。虽然近期我们见面的次数频繁,但我俩总是有说不完的话题。我很珍惜与她在一起的时光。

2023年3月11日(星期六)

精致摆盘
倒数最后一天。Pei Shan 约了下午一点在Pavillion Bukit Jalil 附近的Idealite 素餐厅共进午餐。这次是返马超长假期间与她的第十五次,也是最终回聚会了。接近下午一点,我把车停在Pavillion 商场,步行到餐厅去。与她信息说“到了通知我”,而她叫我先进入餐厅。此时是午饭时段,厅内坐满了人,而我稍微排了队。不久她来了,Ryan也一起来,我感到意外。很快我们被安排入座用餐。

全上桌了,开动~

同时她已经讲明这次是请我的生日聚餐。我们点了餐,开始展开话题。此时她送给我一份蓝莓蛋糕(后来在信息中她说她让Ryan 去大城堡Loving Cafe 买vegan的),我表示感谢。近2小时半的小聚,我们聊了好多,也祝福彼此在未来事业成功,并且保持联络,来年一定相约再聚。

最近有什么展览?

我回到最近正式投入营业的Pavillion 商场。取车前,我逛了约一个小时。虽然前段时间好几次来到Bukit Jalil,但直到现在是我第一次来到Pavillion 2。此时想起了她。一切倒数着了,虽然我人在此,但无法与她好好道别。我告诉自己一切都会好的。商场内新颖宽敞,其中我特别逛了全马第一家的蔦屋书店,里面装潢气派,难怪好多人来逛书店。

书店内装潢

在家的最后晚餐,妈妈煮了好多丰盛的佳肴,有辣酱虾、炸鸡排、蒸鱼、鲍鱼发菜西兰花。这些通常出现在农历新年期间的餐桌,是妈妈用心准备为我饯行吧,我感恩也感动。我们都吃得津津有味。

辣酱虾

炸鸡排

蒸鱼

鲍鱼发菜西兰花
幸福晚餐

饭后的甜点是Pei Shan 送给我的蛋糕。晚上9点多,我与她信息聊天。她问我:“蛋糕好吃吗?” 我说:“还没吃。不舍得吃。” 也许放得太久又保存不当,当我打开时已经变形了。我向她坦白并道歉。她说:“没事啦。最重要味道。” 不过后来我吃了好开心。另外,她说:“我不知道你没吃过擂茶。” “明年你回来我请你吃我妈妈的(亲手制作的擂茶)。超好吃.” 我回道:“还真没有。” “哇我何等荣幸!” 她回复:“是我荣幸分享美食。” 我俩聊了一会。

PS: 始于2024年3月16日;完成于2024年3月17日 晚 (很多细节忘了,但尽量回忆补充内容)

Wednesday, March 15, 2023

离别前小聚(四)

2023年3月9日(星期四)

早上9点的双峰塔

之前知晓爸爸和弟弟参与位于吉隆坡会议中心 (KLCC) 举行的出口家具展 (Export Furniture Exhibition,简称 EFE),为了尾随他们前往吉隆坡市中心,所以今天起得特别早,而早上九点多我们便抵达了。停车后,他们进入展览中心,而我便一人四处游逛,来个首都一日游。首先我在KLCC公园走一圈,这块绿地正好处于双峰塔前面,偶尔有人在这慢跑运动。

中央艺术坊
过后我使用 KLCC - 武吉免登人行桥(透过往日的印象;依然存在!) 徒步来到金三角Bukit Bintang。我又来到了诚品书店!而且是刚刚开始营业(早上10时) 的诚品书店,再次参观这书香世界。

中央艺术街
后来我在Lot 10 十号胡同地下美食中心随便解决我的午餐。然后来到新颖的MRT地铁站乘坐地铁前往中央艺术坊 (Central Market; Pasar Seni)。印象中我从未参观过这自1888年正式启用的文化古迹。我漫步于工艺品市场之中,可以感受这里浓厚的艺术氛围。

鬼仔巷 (一)

鬼仔巷 (二)

红桥 • 入口

接着我步行来到鬼仔巷。今天是平常天,偶尔有人前来参观。此巷范围虽小,但四处的壁画以及装饰透露出浓浓的华族文化,难怪这里变成著名的打卡景点。由于壁画太引人注目,我拍了好多照片。

鬼仔巷壁画 (一)

鬼仔巷壁画 (二)

鬼仔巷壁画 (三)

鬼仔巷壁画 (四)

鬼仔巷壁画 (五)

巷角女人

后来我离开了鬼仔巷,经过挂满红灯笼的某个小巷口,往上一看,意外发现高耸入云的默迪卡118大厦 (Merdeka 118)正好与此巷稍微成直线的景观。我不禁拿起手机于不同角度拍了许多“传统与现代”处于同一照片中。后来他们通知我说随时准备回家了,我离开时经过茨厂街正入口。

“传统与现代”

傍晚5点15分,我约了Pei Shan 在她公司附近(也是Bandar Sunway) 的Kubis & Kale 共进晚餐。我们依旧闲话家常,此时她从包里取出一份她新手制作的“坚果球”,送给我,说是送给我的生日礼物。虽然我的生日还未到,但她依然记得我的生日,还亲自制作简单的食品。晚上7时左右,我们散会了,她贴心地留言道:小心开车。我很感动有这么一位挚友。

13次小聚~ 与她共进晚餐

今天也是父亲的生日。晚上8点左右,我们准备了蛋糕为爸爸庆生。此时爸爸叫了也是三月生日的我,一起接受家人们的祝福,一起合照。我们一家唱着生日快乐歌,吃着蛋糕,我提前过了一个简单的生日。

生日蛋糕

与父母合照



父子一起切蛋糕

晚上9时45分,Pei Shan信息我有关明天见面的细节,她也问我:“这次坚果球是不是比上次好吃?” 我回道:“比上次稍微不甜,恰到好处。” “没有精制糖,都是枣的甜,不担心。” 她也太用心了吧!当下我感到自己很幸福。

坚果球

PS: 始于2024年3月10日;完成于2024年3月17日 午 (很多细节忘了,但尽量回忆补充内容)

Wednesday, March 8, 2023

离别前小聚(三)

2023年3月2/3/4日(星期四/五/

昨天(1日)忙了一整天,接下来这几天都在家尽可能赶着写blog。期间也与Pei Shan 交换信息安排下一次的会面细节。我告诉她,见面时再分享昨天与其他友人见面的趣事,同时我也感慨提到:“剩下9天了。”

2023年3月5日(星期日)

中午,我抵达位于八打灵再也 Seventeen Mall 商场,他们还没到,我先进入约见地点Superfine KL餐厅等待。不久他们来了,我们点餐后,开始了今天的话题。我分享那天与其他友人包括与Carmen见面的过程。

丰盛的brunch

2023年3月6日(星期一)

今早7时,我很早起身,因为必须出席线上长达2小时30分钟的Engineering Teaching Associate Induction。内容是身为助教的专业守则等基本常识,同时我也赚easy money出席费。过后我到店铺帮忙?

中午12时休息时间,我们到3030茶餐室,我点了最正宗的鸡饭。简单的食材填饱了我的肚子。


2023年3月7日(星期二)

这几天从脸书发现住家附近的Thai Geng Mookata最近推出5令吉,一周七天不同的午餐饭,而今天周二的午餐是黑胡椒鸡扒饭。于是接近下午2时,我与小妹便到那里尝尝。据说这家餐馆是我中学同龄认识的友人开的。

我俩另外点了两令吉的饮料,看来饮料真好赚。不久黑胡椒鸡扒饭上桌了,与广告上的照片一模一样。虽然简单的午餐,但分量刚刚好。


2023年3月8日(星期三)

中午12时,我们到明达茶餐室,而我点了虾面。鲜红色的汤配上丰富的食材(好多虾!),真让人食指大动。

虾面

傍晚6时30分,我随爸妈和小妹到住家附近的Mamak档吃晚餐。我们都点椰浆饭,其他人点的都上桌吃饱了,但不知什么缘故我得等好久,晚餐才上桌。。。

奶茶

PS: 完成于2024年3月3日 午

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